Thực đơn Tuần 2 - Tháng 09/2018

 

SÁNG

TRƯA

XẾ

CHIỀU
(PH đăng ký thêm)

THỨ HAI

• Soup bắp, thịt xay, trứng gà, nấm rơm, hành ngò

• Mặn: Trứng gà, thịt xay sốt cà chua, hành tây
• Canh: Su su nấu tôm,thịt

• Cháo thịt bò nấu, su su, khoai tây, cà rốt, su hào
• Chuối cau

• Mặn: Thịt kho đậu hủ non
• Canh: Rau muống nấu thịt xay

THỨ BA

• Hủ tiếu Nam Vang (tôm, thịt bằm, cần tây, sà lách hành ngò)

• Mặn: Lagu bò, cà rốt, đậu trắng, nước dừa
• Canh: Bầu nấu tôm khô

• Miến nấu thịt nạc, nấm rơm, cà rốt, cần tây, hành tây
• Nước sâm

• Mặn: Filê cá ba sa chiên sốt cà
 Canh: Cải thìa nấu thịt xay

THỨ TƯ

• Soup rau củ, thịt bằm, trứng gà, nấm bào ngư, hành ngò

• Mặn: Thịt kho trứng cút, hành tây, nấm đông cô, củ cải trắng
• Canh: Cải ngọt nấu thịt xay

• Cháo tôm, thịt bằm, su su, cà rốt, hành ngò
 Dưa hấu

•  Mặn: Lagu gà, su hào, cà rốt, khoai tây
 Canh: Bí đỏ nấu tôm tươi

THỨ NĂM

• Phở gà, giá, rau thơm, cần tây, hành tây

• Mặn: Cá basa chiên sốt cà chua, nấm rơm, hành tây
 Canh: Mướp,mồng tơi
nấu tôm thịt

• Bánh canh nấu xương thịt, củ cải, cà rốt, hành ngò
 Nước sâm bông cúc

• Mặn: Thịt bò xào đậu côve, bông cải xanh
 Canh: Cải bó xôi nấu thịt xay

THỨ SÁU

• Bún hải sản: Tôm, thịt, cá thác lác, cà chua, rau sà lách, giá, hành ngò

• Mặn: Trứng chiên thịt nạc, nấm rơm, hành tây
 Canh: Rau ngót nấu
thịt xay

• Cháo đậu đỏ nấu tôm, thịt bằm
 Nước chanh

• Mặn: Sườn non xào chua ngọt
 Canh: Rau dền nấu tôm khô

 THỨ BẢY

• Soup thập cẩm, cua, nấm bào ngư, thịt nạc, tôm, cá, tàu hủ ky

• Mặn: Cá lóc kho thịt ba rọi, thơm cà
 Canh: Cải thảo nấu thịt
xay

• Mì trứng nấu sườn non, su hào, cà rốt, hành ngò
 Chuối cau

• Mặn: Thịt kho trứng
 Canh: Xà lách soon nấu thịt xay